Consejos para debutar en Triatlón

Seguimos dándote ánimos para que algún día te lances a practicar el triatlón como evolución natural a tus entrenamientos y carreras populares. Como ya te habíamos adelantado, es un deporte que te aportará cosas muy positivas, pero que debes practicar con una buena dosis de control y poca improvisación. Para el día que te decidas a debutar en una competición, aquí te adjuntamos unos cuantos consejos 

La Ruta del Avión

Hoy ha tocado una ruta fantástica; hemos hecho la Ruta del Avión y hemos llegado donde cayó el mismo. Hemos podido disfrutar de unas vistas maravillosas.

Recomiendo a los que no han podido venir, que se animen a la próxima salida que propongamos; nos adaptamos a todos los niveles.

Los Badlands, en la 1/2 Maratón de Guadix

Los Badlands, hemos estado presentes, en una nueva edición de la 1/1 Maratón del Melocotón de Guadix. Un buen día de carrera con una temperatura bastante agradable y con unos resultados

Inicio Trámites Federación

Hola compañeros/as, os informo que hemos iniciado los trámites necesarios para la federación del Club en la FAM "Federación Andaluza de Montañismo"; ello conlleva multitud de beneficios para los socios del Club, por lo que os recomendamos que una vez dado de alta el Club, os hagáis la ficha federativa.
Si queréis conocer en detalle las ventajas y beneficios de los que podréis disfrutar, visitad la página de la Federación www.fedamon.com

Los Badlands en el Trail de Lanteira

Nuevamente los miembros del Club Badlands, nos hemos reunido en torno a una prueba muy bonita, con un recorrido espectacular y, de nuevo con buenos resultados para todos nosotros.

Enhorabuena a los participante y, animaros a la próxima los que no hayáis venido a esta

Aprende a subir corriendo en la montaña

La técnica de carrera cambia mucho del asfalto a la montaña. Y una vez allí, depende del terreno o del desnivel. Aunque en muchas subidas se camina, también se puede correr en bastantes tramos. En este vídeo te mostramos la mejor técnica para hacerlo.